راههای مختلفی برای تزریق کردن انسولین وجود دارد که شامل استفاده از سرنگ، قلم انسولین و پمپ انسولین میشود. اینکه کدام تکنیک برایتان بهتر است توسط پزشک تعیین میشود. استفاده از سرنگ، معمولترین راه برای تزریق این داروست.
این روش هزینه زیادی نمیطلبد و اکثر شرکتهای بیمه هزینه آن را پوشش میدهند. سرنگها در اندازههای مختلفی وجود دارند؛ مقدار دارویی که میتوان در سرنگ نگه داشت و اندازه سوزن عواملی هستند که این سرنگها را با هم متفاوت میکنند. توجه داشته باشید که سرنگها یکبار مصرف هستند و بعد از هربار استفاده باید دور انداخته شوند. اگر شما هم به تازگی به دیابت مبتلا شده اید، در این مطلب همراه ما باشید تا نحوه تزریق انسولین برای افراد مبتدی را آموزش ببینید.
فیلم آموزش تزریق قلم انسولین
انسولین به کجا تزریق میشود؟
این دارو به صورت زیرجلدی، به لایه چربی زیر پوست تزریق میشود. در این پروسه یک سوزن کوتاه استفاده میشود تا انسولین به لایه چربی بین پوست و عضله تزریق شود.
انسولین حتما باید به لایه چربی تزریق شود. اگر این دارو را به صورت عمیقتر و در عضله تزریق کنید، زودتر جذب بدن شده و ممکن است ماندگاری بالایی در بدن نداشته باشد. همچنین تزریق به درون عضله دردناکتر است. اینکار ممکن است باعث افت قند خون نیز شود.
نکات مهمی که باید در تزریق انسولین در نظر داشته باشید
- انسولین را به لایههایی از بافت چربی که حساسیت کمتری دارند تزریق کنید.
- این دارو نباید به عضله تزریق شود
- مناطقی که به آن انسولین تزریق میکنید را هربار تغییر دهید تا ریسک بروز دیستروفی چربی (فرورفتگی یا ضخیم شدن پوست) یا بیماری ماکولار (بروز برآمدگی روی پوست) کاهش یابد. تزریق را در مناطقی از پوست که دارای فرورفتگی، برآمدگی، ضخیم شدگی، کبودی، درد، پوسته پوسته شدن یا آسیب دیدگی هستند انجام ندهید.
- سوزن، سرنگ و قلم انسولین را با دیگران شریک نشوید. حتی سوزنها و سرنگهای خود را دوباره استفاده نکنید.
مناطقی از بدن که انسولین به آنها تزریق میشود
شما میتوانید از مناطق مختلفی از شکم برای تزریق استفاده کنید، تنها باید توجه داشته باشید که بین هر ناحیه، چند سانتیمتر فاصله بگذارید. انسولین را میتوان به دیگر قسمتهای بدن مثل ران، بازو و باسن نیز تزریق کرد.
شکم
پزشکان توصیه میکنند تزریق انسولین در شکم انجام شود. در این ناحیه انسولین سریعتر جذب شده و دسترسی به این ناحیه از بدن نیز آسانتر است. شما میتوانید این دارو را به هر نقطهای از شکم خود، به جز پنج سانتیمتر اطراف ناف، تزریق کنید.
از تزریق انسولین در اطراف مناطقی که جای زخم، خال یا لکه دارند پرهیز کنید. این مناطق میتوانند در جذب انسولین اختلال ایجاد کنند. همچنین از تزریق نزدیک رگهای عنکبوتی و مناطقی که واریس دارید نیز خودداری کنید.
ران
شما میتوانید انسولین را به نواحی خارجی بالای ران خود تزریق کنید. تزریق باید حدود چهار سانتیمتر پایینتر از کمر و حدود چهار سانتیمتر بالاتر از زانو انجام شود.
بازو
از ناحیه پشت بازو بین شانه و آرنج برای تزریق انسولین استفاده کنید.
آموزش نحوه تزریق انسولین برای افراد مبتدی
در صورتی که به بهترین متخصص دیابت در کرج مراجعه کرده باشید، ایشان به شما نحوه تزریق کردن انسولین را آموزش خواهند داد. اگر انسولین شما یخچالی است، قبل از تزریق اجازه دهید به دمای اتاق برسد. اگر انسولین ته نشین شده بود، آن را چند ثانیه به صورت دورانی در دست خود تکان دهید تا محتوای آن دوباره به حالت اول بازگردد.
توجه: ویال را به هیچ عنوان تکان ندهید. انسولینهای کوتاه اثر که با دیگر انسولینها ترکیب نشده، نباید ته نشین شود. انسولینی که کدر یا غلیظ شده و تغییر رنگ داده است را استفاده نکنید.
در این قسمت به شما آموزش داده ایم که تزریق انسولین را چگونه انجام دهید:
قدم اول
ابتدا تمام وسایل مورد نیاز خود از جمله ویال دارو، سرنگ و پد الکلی را در دسترس خود بگذارید. سپس دستهای خود را به خوبی با صابون و آب گرم بشویید.
قدم دوم
سرنگ را به سمت بالا بگیرید و سپس پیستون آن را به سمت پایین بکشید تا هوا وارد سرنگ شود. پیستون را به اندازه دوزی که میخواهید مصرف کنید پایین بکشید.
قدم سوم
درپوش ویال انسولین و سوزن را بردارید. اگر قبلا از ویال استفاده کرده اید، ابتدا قسمت بالایی آن را با یک پد الکلی تمیز کنید.
قدم چهارم
سوزن را وارد ویال کرده و با فشردن پیستون، هوای داخل سرنگ را به داخل ویال وارد نمایید. این هوا، جایگزین میزان انسولینی میشود که میخواهید تزریق کنید. حین اینکه سوزن داخل ویال است، آن را برعکس کنید. سپس پیستون را تا دوز مناسب پایین بکشید.
قدم پنجم
اگر حباب وارد سرنگ شده، به آرامی به آن ضربه بزنید تا حبابها به سمت بالا حرکت کنند. حالا پیستون را فشار دهید تا حبابها به داخل ویال برگردند. دوباره پیستون را پایین بکشید تا انسولین به اندازه کافی وارد سرنگ شود.
قدم ششم
محل تزریق انسولین را با یک پد الکلی تمیز کنید. صبر کنید تا ناحیه تزریق با هوا خشک شود. برای اینکه انسولین را به داخل عضله تزریق نکنید، به آرامی دو تا پنج سانتیمتر از پوست را با دست به سمت بیرون بکشید. سوزن را با زاویه 90 درجه وارد پوست کنید. سپس انسولین را تزریق کرده و ده ثانیه منتظر بمانید. با سرنگهایی که سوزن کوتاهتری دارند، نیازی به کشیدن پوست نیست.
قدم هفتم
بعد از تزریف انسولین، پوست را رها کرده و سوزن را بیرون بکشید. به هیچ عنوان ناحیه تزریق را ماساژ ندهید. ممکن است بعد از تزریق کمی خونریزی رخ دهد، اگر این اتفاق افتاد با گاز فشار آرامی به ناحیه تزریق وارد کرده و در صورت نیاز آن را بانداژ کنید.
قدم آخر
سرنگ استفاده شده را حتما دور بیاندازید و دوباره از آن استفاده نکنید.
آموزش تزریق قلم انسولین
قلم انسولین، همانند اسم آن شبیه به یک قلم است که انسولین از قبل در آن وجود دارد. اکثر این قلمها یکبار مصرف بوده و باید بعد از استفاده دور انداخته شوند، اما قلمهای چند بار مصرف نیز وجود دارند.
انواع قلم انسولین
انواع مختلفی از این قلمها در بازار وجود دارد. تفاوتهای این قلمها در ادامه توضیح داده شده اند:
- قلمهای یکبار یا چندبار مصرف: برخی از قلمها یکبار مصرف هستند، به این معنی که بعد از اتمام انسولین داخل آن، باید دور انداخته شود. برخی دیگر از قلمها نیز چندبار مصرف هستند، به این معنی که بعد از اتمام انسولین داخل قلم، میتوان محفظه آن را با یک محفظه جدید جایگزین کرد.
- نوع انسولین مصرفی: انسولینهای تولید شده بسته به میزان و مدت اثرگذاریشان، با هم متفاوت هستند. برخی از قلمها ممکن است برای نوع خاصی از انسولین تولید شده باشند، برخی دیگر از قلمها نیز برای انواع مختلف انسولین استفاده میشوند.
آموزش تزریق انسولین با قلم برای افراد مبتدی
قبل از تزریق، یک ناحیه تمیز و خشک را انتخاب کنید. سپس دستهای خود را بشویید. اگر قلم انسولین ته نشین شده است، در حدود یک دقیقه قلم را به صورت دورانی یا رفت و برگشتی در دست خود تکان دهید.
در مرحله بعد یک سوزن جدید را به قلم انسولین متصل کنید. برای اینکار ابتدا قسمت کاغذی سوزن را جدا کرده و سپس آن را به قلم پیچ کنید. بعد از این مرحله، برای تزریق انسولین با قلم حبابهای داخل آن را خالی کنید. این کار مشخص میکند که سوزن باز است و کار میکند. برای اینکار، سر قلم را به اندازه دو واحد بچرخانید. بعد زمانی که قلم را به سمت بالا گرفته اید، سری را سمت داخل فشار دهید؛ در این زمان حداقل یک قطره از انسولین باید نمایان شود.
در مرحله بعد با چرخاندن سری قلم، دوز مناسب انسولین که برایتان تجویز شده را انتخاب کنید. سپس قلم را با زاویه 90 درجه، سریعا وارد پوست کنید. سوزن باید تا آخر وارد پوست شود. حال به آرامی سری قلم را فشار دهید تا انسولین وارد بدنتان شود.
به یاد داشته باشید که قبل از بیرون آوردن سوزن، ابتدا آن را به مدت 6 تا 10 ثانیه داخل پوست نگه دارید. بعد با دقت درپوش خارجی را روی سوزن گذاشته و آن را از قلم جدا کنید.
سخن آخر
انسولین هورمونی است که به سلولهای بدن کمک میکند تا قند را استفاده کنند. این هورمون یک عامل کلیدی برای انتقال قند از خون به داخل سلولهاست. در دیابت نوع 1 بدن قادر به تولید انسولین نیست؛ در دیابت نوع 2 نیز بدن از این هورمون به درستی استفاده نمیکند. این مشکل را میتوان با تزریق کردن انسولین به بدن درمان کرد. این کار شاید در ابتدا دشوار به نظر برسد، اما با آموزش نحوه تزریق انسولین برای افراد مبتدی، بعد از مدتی میتوانید به راحتی و در منزل، خودتان اینکار را انجام دهید.
